Mancaruri
Pagina 37 din 58
Îţi place peştele sau încerci să-l incluzi cât mai mult în dietă pentru sănătatea şi silueta ta? Ei bine, dacă eşti în căutare de reţete noi, îţi propunem una încercată de Andreea Raicu. Poftă bună.
Somonul gătit întreg este extraordinar şi, chiar dacă-l laşi mai mult timp la cuptor, va rămâne suculent datorită conţinutului ridicat de grăsime. Iată cum să prepari această reţetă minunată:
Unul dintre cele mai celebre sandviciuri din lume, hamburgerul american, are un gust aparte atunci când este făcut acasă.
Eşti în căutare de reţete uşoare şi delicioase? Andreea Raicu îţi recomandă o reţetă cu sparanghel şi parmezan. Poftă bună!
Suntem în plin sezonul merelor gustoase şi delicioase, iar secretul este acela că le poţi folosi şi la mâncăruri, nu numai la deserturi. Iată o reţetă inedită:
Aripioarele de pui sunt foarte uşor de gătit, iar din această cauză v-am pregătit o reţetă dulce-acrişoară, care vă va răsfăţa papilele gustative.
Când ţi-e poftă de ceva cu adevărat delicios, acestă reţetă este alegerea ideală. Midiile sunt absolut senzaţionale, iar în combinaţie cu sosul de vin alb şi praz devin şi mai apetisante. Poftă bună!
Este o reţetă uşoară, care nu necesită foarte mult timp de preparare. Are un gust plăcut şi se poate servi la orice oră a zilei.
Somonul este un aliment sărac în calorii şi în grăsimi saturate, dar bogat în proteine şi în special în acizii graşi omega 3, necesari unei diete sănătoase. Iată o reţetă cu somon recomandată de Andreea Raicu. Poftă bună!
Pregăteşte o omletă delicioasă şi sănătoasă, numai cu legume. Un preparat ideal dacă eşti la dietă sau cură de detoxifiere. Iată reţeta:
Încearcă un preparat inedit, cu peşte şi portocale. Aromele se îmbină perfect, iar rezultatul este unul de-a dreptul senzaţional! Iată cum să-l pregăteşti:
Un castron de fulgi de ovăz în fiecare dimineaţă este modul ideal de a începe ziua. Fulgii de ovăz sunt foarte buni pentru o gustare, deoarece conţin fibre solubile şi insolubile care reduc nivelul colesterolului şi încetinesc digestia amidonului.
Andreea Raicu este întrebată des ce mănâncă, având în vedere că toate femeile îşi doresc o formă fizică de invidiat, precum cea a frumoasei vedete. Nu este de mirare că o carte cu reţetele proprii ale Andreei era cu adevărat necesară.
"Mănâncă şi arată bine" este cartea...
A venit toamna, iar pieţele abundă în legume. Vinete, cartofi, dovlecei, morcovi, ardei şi alte legume sănătoase şi gustoase. Aşa că, de ce să nu profiţi de acest anotimp şi să-ţi prepari un ghiveci delicios.
Când ai poftă de ceva cu adevărat delicios, încearcă această reţetă de risotto cu ciuperci, parmezan şi arpagic aromat. Simte-te ca într-un restaurant italian la tine acasă! Poftă bună!
Un preparat ideal pentru zilele când nu ai prea mult timp de pierdut în bucătărie. Tot ce trebuie să faci este să aşezi ingredientele pe feliile de pâine şi să le pui la cuptor! Poftă bună!
Dacă iubeşti la nebunie mâncarea condimentată, atunci acest preparat este ideal pentru tine. Aromele picante de ardei iute, piper şi usturoi se combină perfect cu savoarea somonului, iar ceapa caramelizată vine să ofere şi mai multă plăcere pentru papilele gustative. Cu siguranţă...
Este un preparat gustos, care este gata foarte repede. Datorită usturoiului, ardeiului şi a cepei, carnea de pui prinde un gust foarte bun.
Prepară o mâncare excelentă în câteva minute, din ciuperci delicioase cu sos de soia. Poţi să o foloseşti pe post de garnitură, dar poate fi consumată şi ca fel principal, alături de o salată. Poftă bună!
Musacaua a fost adoptată din bucătăria grecească. Este o mâncare pregătită din straturi de carne tocată şi felii prăjite de cartofi sau vinete.
