Salate
Pagina 11 din 15
Salade Nicoise este preferata in zona mediteraneana. Poate fi servita simpla sau impreuna cu felii de paine cu usturoi. Ingredientele sunt pentru 4-6 portii. Timp de preparare: 15 minute.
Delicata, tonica si speciala - asa poate fi descrisa aceasta salata deloc dificil de facut, nici in ceea ce priveste ingredientele, nici in ceea ce priveste prepararea.
Cel mai bine beneficiezi de calitatile prazului daca il consumi crud. Iata o reteta.
Trebuie incercata pentru ca este delicioasa - combinatia dintre dulceata strugurilor si aroma branzeturilor este savuroasa.
Daca mancam cu placere morcovi si telina cruda, de ce nu am manca si dovlecei? Salata merge excelent langa carnea de pui (la cuptor) sau peste.
Ingrediente: opt kiwi, 100 de grame de fistic curatat, o legatura de menta proaspata, trei linguri de zahar, doua-trei lingurite de suc de lamaie, frisca sau inghetata pentru servit. Preparare: 1. Pune la fiert zaharul cu doua linguri de apa, si lasa-l sa fiarba cateva minute. Toaca...
Vara se apropie cu pasi repezi si, daca deja te gandesti la variatele optiuni culinare pe care le vei avea pentru sezonul cald, noi ne-am gandit sa iti venim in ajutor: ti-am pregatit mai multe retete dedicate acestui anotimp. Bineinteles, salate usoare si delicioase, ideale pentru zilele toride,...
O combinatie inedita, insa extrem de gustoasa: capsune, branza feta, migdale prajite si salata verde. Un preparat excelent pentru zilele toride, in care ai pofta de ceva proaspat. Ingrediente si cantitati: 1 cana migdale, tocate fin, 2 catei de usturoi, taiati fin, 1 lingurita miere, 1 lingurita...
Este o reteta ideala pentru zilele de vara. Vei avea parte de aroma legumelor proaspete, combinate cu bacon. Ingrediente si cantitati: 220 g spanac proaspat, spalat si rupt cu mana, 2 cani ciuperci feliate, 1 cana ardei rosu, taiat in bucatele, 4-6 felii bacon, 1/4 - 1/2 cana maioneza...
Daca vrei sa mananci cat mai sanatos posibil, indreapta-ti atentia spre legumele si fructele de sezon. In plus, nimic nu se compara cu o salata de spanac proaspat si ananas, bine asezonata cu sos de lamaie. Pofta buna!
Iata si o reteta de salata cu mandarine, care va fi pe gustul tau! Ingrediente si cantitati: 1/4 cana ulei vegetal, 2 linguri zahar, 2 linguri otet de vin alb, 1/2 lingurita patrunjel uscat, 1/2 lingurita sare, 1/2 cana migdale, taiate marunt, si 3 linguri zahar, 250 g mandarine dulci, 1/2 salata...
Dupa atatea retete grele de Paste, cu carnea de miel in prim-plan, ai ocazia sa ii rasfeti pe toti cei dragi cu aceasta salata delicioasa si foarte usor de preparat. Ingrediente si cantitati: 1/2 cana maioneza, 1 lingura zeama de lamaie, 1/4 lingurita piper negru, macinat, 2 cani piept de pui la...
O salata gustoasa, care combina atat legumele si fructele, cat si carnea. In cazul in care esti mare amatoare de broccoli, poti adauga un buchetel in plus. Ingrediente si cantitati: 2 buchetele de broccoli proaspat, 1 ceapa rosie, 220 g bacon, 3/4 cana stafide, 3/4 cana migdale, taiate fin, 1...
Zilele de sarbatoare se apropie de final, insa acest lucru nu trebuie sa te impiedice sa te bucuri de mancaruri gustoase. In plus, poti folosi ingrediente sau alimente care ti-au ramas de la Paste, pentru a continua seria de mese delicioase, in familie. Spre exemplu, pentru aceasta salata de ou...
Ingrediente si cantitati: 450 g tofu ferm, 1/3 cana ulei de masline, 1/3 cana otet de vin, 1 lingura busuioc, 1/2 lingurita piper negru macinat, 1 lingurita oregano, 1 lingurita sare, 2 rosii mici...
Ingrediente si cantitati: 1 bucata de tofu ferm si bine scurs de apa, 1/3 cana maioneza vegetariana, 1/3 cana zacusca dulce, 1/2 lingurita zeama de lamaie, 1/2 telina, taiata cubulete...
Ingrediente si cantitati: 1/2 cana unt de arahide, 3/4 cana apa, 2 lingurite ulei de masline, 1 cana ceapa tocata marunt, 2 lingurite sos de soia, 1/2 lingurita zahar, 1/4 ardei iute, bine tocat...
Gustoasa, sanatoasa si satioasa, aceasta salata de creveti cu telina este perfecta pentru un pranz rapid - este gata in mai putin de 30 de minute!
O salata extrem de gustoasa, sanatoasa si savuroasa, datorita gustului dulce-acrisor. Este foarte usor de preparat - in 20 de minute, vei putea pregati sase portii delicioase pentru toti cei dragi.
