Mancaruri
Pagina 53 din 58
Un preparat care se face foarte repede. In plus este o mancare si ieftina si gustoasa.
O combinatie delicioasa, pe care copiii o vor savura cu placere.
Foarte usor de preparat va fi pe placul tuturor.
Pestele nu trebuie sa lipseasca dintr-o alimentatie echilibrata. Bogat in minerale (fosfor, siliciu, magneziu), in grasimi benefice (mai ales Omega 3), pestele ar trebui consumat cel putin de trei ori pe saptamana.
Un preparat care se face usor si poate fi un aperitiv, un fel de mancare in sine sau o garnitura.
Un fel apetisant. Asta este tot ce pot spune despre acest fel de mancare.
O mancare delicioasa, satioasa, si foarte potrivita dupa o zi lunga de munca obositoare.
Nu cred ca exista persoane carora sa nu le placa ciupercile. Eu una le iubesc.
O combinatie cu totul si cu totul aparte. O supa dulce-acrisoara, care poate fi servita ca o gustare racoritoare, dar si ca un fel principal de mancare.
Reteta este simpla, delicioasa. Ingredientele la fel. Secretul sta doar in combinatie.
Verde, rosu, putin galben, putin negru... un amestec colorat si irezistibil! Ingredientele sunt pentru patru portii. Salata se consuma imediat dupa preparare.
Fructe extrem de sanatoase, gustoase si aromate, foarte bogate in vitamina C si A, pline de minerale necesare unei bune functionari a organismului, capsunile sunt primele fructe de primavara.
Un week-end prelungit si pe deplin meritat... Ne-am obisnuit sa sarbatorim ziua de 1 Mai la picnic sau la gratar, unde ne putem relaxa in voie. Tocmai de aceea, ti-am pregatit o serie de retete excelente pentru aceasta minivacanta, in care speram ca vremea va tine cu noi. Frigaruile, fripturile...
Ingrediente si cantitati: 450 g piept de pui, dezosat si fara pielita, taiat in cubulete, 300 g iaurt natural, 1 lingura sos barbecue, 2 lingurite coriandru, coaja de la o lamaie, rasa, 1 lingura zeama de lamaie, 1 ardei gras, rosu, taiat marunt, in cubulete, 227 g ananas cu suc, din compot,...
Ingrediente si cantitati: 600 g cartofi, taiati in cubulete de 3 cm, 2 fire de ceapa verde, taiate pe diagonala, 100 g rosii semi-uscate (dar nu in ulei), 2 lingurite ulei de masline, 85 g masline verzi, taiate rondele, 60 g spanac proaspat...
Zilele de vacanta s-au terminat, insa festinul poate continua! De data aceasta, opteaza pentru preparate mult mai usoare pentru digestie decat cele pregatite pentru perioada pascala. Carnea de miel, ouale, maioneza si multe altele pot fi folosite pe mai departe, insa in cantitati mai mici, astfel...
Un delicios preparat cu piept de pui, care iti va incanta simturile! Ingrediente si cantitati: 900 g piept de pui, dezosat si fara pielita, pudra de ceapa, dupa gust, boia dulce, dupa gust, sare si piper, dupa gust, 400 g inima de anghinare, taiata in patru, 220 g ciuperci, feliate, 1 legatura de...
O reteta inspirata din gastronomia greceasca, pe care nu vei regreta ca ai incercat-o.
