Avocado în crustă crocantă făcut la cuptor
Descoperă cum să faci o gustare sărată sănătoasă care va fi pe gustul întregii familii. Avocado în crustă crocantă făcut la cuptor este foarte simplu de pregătit.
Ingrediente
2 bucăţi de avocado copt şi tăiat felii mai groase
zeama de la o jumătate de lămâie verde
sare
piper
1/4 ceaşcă cu făină
1 ou bătut cu furculiţa
1 ceaşcă cu pesmet
2 linguri cu ulei
parmezan răzuit (opţional)
un sos preferat care merge alături de crochetele din avocado
Mod de preparare
Dificultate: usoara · Timp preparare: 20 minute · Nr. porţii: 2
Preîncălzeşte cuptorul la 200 de grade Celsius.
Stropeşte feliile de avocado cu sucul de lime ca să-şi păstreze culoarea.
Apoi se trec pe rând prin făină, ou bătut şi pesmet.
Aşază feliile de avocado într-un singur strat în tava de copt, stropeşte-le cu ulei şi lasă-le la cuptor 15 minute până când se rumenesc.
Se servesc cu ketchup sau un alt sos preferat.
