Cauta in 29.900 retete

Deserturi cu afine

Afinele nu sunt doar simple fructe gustoase. Au o multime de proprietati benefice pentru organism. Si cum mai rar gasim ceva care are gust bun si este in acelasi timp foarte sanatos, de ce sa nu profitam de aceasta combinatie fericita?

Cum majoritatea dintre noi folosim destul de mult calculatorul, mai ales daca si munca ta presupune o asemenea activitate prelungita, este posibil sa-ti simti ochii slabiti. Afinele te ajuta in aceasta privinta: sunt foarte indicate pentru ameliorarea vederii. In plus, stimuleaza circulatia sangelui la nivelul ochilor si la nivelul sistemului nervos.

Afinele au o concentratie insemnata de vitamina A si vitamina C. Iata inca un motiv pentru a le consuma!

Aceste fructe sunt recomandate in mod deosebit persoanelor care sufera de anemie feripriva (care nu au suficient fier in organism). Bineinteles ca, daca sunt consumate in stare naturala, substantele se asimileaza mult mai bine. Daca insa le preferi impreuna cu ceva dulce, iti recomandam in continuare cateva retete de deserturi cu afine, usor de preparat, delicioase!

Comentarii (4)

  • 2007floryna  pe 19 sep 2008, 20:15
    ........

    prajitura cu struguuuurii...mmmm...cu afine n-am incercat:P:P:P:P

  • estera12  pe 20 sep 2008, 15:47
    Afinele

    /eu am auzit ca afinele constipa si de acea ma feresc sa consum prea multe dar i-mi plac la nebunie.

  • 2007_wowwow  pe 21 sep 2008, 20:51
    interesant articol !

    Pacat,ca din motive de sanatate,consum afine doar ca si fructe.Cu adaus de zahar nu am voie !

  • MarinAlina82  pe 21 sep 2008, 20:52
    Bunut

    Mie imi plac afinele... Va multumim pentru reteta.

Posteaza comentariu

Greu de citit? Regenerare cod