Cauta in 27.231 retete

Mic dejun cu ovăz, nuci și stafide

Ești pe fugă, dar nu pleci la serviciu până nu mănânci ceva? Acesta este cel mai rapid și gustos mic dejun pe care l-ai încercat.

Ingrediente

1 iaurt degresat
1 banană
3-4 lingurițe ovăz
câteva nuci
câteva stafide (după placul fiecăruia)

Mod de preparare

Se amestecă bine ovăzul cu iaurtul într-un bol potrivit, se adaugă banana tăiată feliuțe, stafidele și nucile. Amestecul trebuie lăsat 10 minute pentru a-i da timp ovăzului să se înmoaie.

Nu poate fi nimic mai simplu de atât, nu?

Poftă bună!

Posteaza comentariu

Greu de citit? Regenerare cod