Cauta in 45.404 retete

Bomboane raw vegan cu ciocolată și mentă

Bomboanele raw vegan cu ciocolată și mentă sunt o alternativă sănătoasă la dulciurile procesate din comerț. Descoperă cât de simplu le poți face acasă!

Ingrediente

200 grame de migdale crude sau nuci
300 grame de curmale (poți să le înmoi o oră în apă)
4-5 linguri cu pudră de cacao
3 linguri cu unt de migdale sau de arahide
2 linguri cu ulei de cocos presat la rece
Câteva picături de ulei esențial de mentă cu uz intern
Pudră de cacao și fulgi de cocos pentru decor

Mod de preparare

Dificultate: usoara · Timp preparare: 10 minute · Nr. porţii: 10-12

Migdalele se mărunțesc în robotul de bucătărie, după care se adaugă curmalele și se mixează până când obții un aluat lipicios.
Se adaugă cacaua, untul de migdale, uleiul de cocos și uleiul de mentă.
Se formează biluțe mici care se dau prin cacao sau prin fulgi de cocos.
Se păstrează la frigider.

Posteaza comentariu

Greu de citit? Regenerare cod