Postul Paştelui: Salată răcoritoare de fructe
Ai poftă de ceva dulce, dar în acelaşi timp hrănitor? Alege o salată de fructe care îţi va potoli pofta de dulce şi, în plus, aduce un aport de vitamine şi minerale necesare pentru organism.
Ingrediente
1 măr
1 kiwi
1/2 mango
1/2 grepfrut roz
1 ceaşcă ananas proaspăt.
Mod de preparare
Dificultate: usoara · Timp preparare: 10 minute
Se curăţă fructele, se taie bucăţi şi se amestecă împreună. Pentru un plus de saţietate poţi să adaugi un topping de nuci/seminţe crude, mărunţite.
